Заметки о Китае. Гуйян. День 6 — 11.

22 – 25.09.2015. Вот и начались трудовые будни. Хотя одно представление в день – перетрудиться сложно. Оставались силы еще на подкачку и дневную пробежку. Возвращаясь с пробежек, присмотрела быстрый и недорогой вариант перекуса. Чисто китайский «фаст-фуд». Пирожки с лапшой, зеленью и мясом за 2 юаня и без мяса за 1. Непонятные лепешки на развес по 1 — 2ю., сосиски на… Читать далее »

Заметки о Китае. Гуйян. День 4 — 5.

20.09.2015. Завтракать при гостинице теперь можно каждый день. Ура! Мужа, правда, эта новость не особо обрадовала, т.к. ни время завтрака (7:20-9:00), ни то, что там можно съесть в его режим и рацион никак не вписывались. И сегодня он в этом еще раз убедился. В шапито лебедку для нашего воздушного номера так и не установили. Троса и блоки уже были готовы,… Читать далее »

Заметки о Китае. Гуйян. День 2 — 3.

18.09.2015. Проснулась очень рано. Организм еще не перестроился на китайское время (+2 часа). Пришлось ждать, пока рассветет (где-то 6:30), т.к. решила опять побегать, а делать это в темноте в незнакомом городе не очень-то хотелось. Вдоль речки многие китайцы уже делали свою зарядку, кто-то просто ходил, кто-то супер медленно бежал. На обратном пути наблюдала несколько лотков с едой, появившихся вдоль дороги… Читать далее »

Заметки о Китае и китайцах. Гуйян. День 1.

Судьба опять занесла нас в Китай. И так как это уже далеко не первый опыт пребывания в данной стране, решила поделиться заметками о текущей поездке. Гуйян находится на юго-западе Китая и является административным центром провинции Гуйчжоу. Расположен по обеим берегам реки Нань-Мипхэ. Контракт в этот раз подписали на месяц. По его условиям мы должны работать в цирке шапито с другими… Читать далее »

Стоит ли тренироваться, если нет настроя?

Бывают дни, когда энергии внутри нас хоть отбавляй. В таких случаях и тренировки проходят на «ура», и за весь день мы успеваем сделать больше обычного. Но также случается обратное. Часто это как раз после долгого отсутствия физических нагрузок или наоборот их переизбытка. Так стоит ли идти на тренировку в такие дни? И стоит ли ее продолжать, если она не задалась… Читать далее »

Пинбол 1973. Харуки Мураками

Второй роман из трилогии «Крысы», и второй из всего написанного. Хотя до романа это произведение все же не дотягивает. Начинала читать его раза три, и если бы не знала, что это Харуки, так бы и забросила. К тому же, решила перечитать все его произведения в порядке написания. И если в первом его романе «Слушай песню ветра» погружаешься в мир Харуки… Читать далее »

Мысли на бегу. Чем занять свой мозг?

Несмотря на то, что бег – самый простой и доступный вид спорта, многим он может показаться скучным и однообразным. Я же хочу развеять этот миф и буду очень рада, если хоть один человек решит вдруг попробовать провести время с двойной пользой (о чем как раз ниже), а другие, может, станут выходить на пробежку чуть чаще и с большим воодушевлением. На… Читать далее »

Теодор Драйзер. Сестра Керри

Эта книга попала ко мне в руки совершенно случайно, причем в бумажном варианте. И как в старые добрые времена, когда я открывала шкаф с домашней библиотекой, брала что-нибудь наугад, начинала читать и затем либо ставила книгу обратно на полку, либо уходила с ней на неопределенное время. Так и на этот раз уже с первых страниц стало ясно, что я не… Читать далее »

Гонка «Остров» (трейловый забег 5 км)

Наконец-то и во Владивостоке стали появляться массовые спортивные мероприятия. Спасибо беговому клубу «RunDNSRun.ru», а также «X-treme CLUB», отвечающего за велосипедное направление. Благодаря ним я теперь с куда большим желанием выхожу на очередную пробежку, зная, что вскоре смогу сделать это в компании таких же чудаков, повернутых на беге, еще и в любимом городе. Гонка «Остров» как раз и стала для меня… Читать далее »

Мысли на бегу. Как договориться с самим собой?

Вступление можно прочитать здесь. А мы продолжим. Очень часто внутри нас как будто борются два разных человека, из-за которых нам порой очень сложно принять решение. «Делай!» — говорит один. Другой отвечает: «Мне лень» или «я не смогу» или «я не знаю как». А если дело касается выбора, то бороться могут уже не двое, а целый отряд, разрывающий мозг на мелкие… Читать далее »